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該当講座 148 件
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メディアシップ教室開催
1day キレイな歩き方講座 ～美姿勢ウォーキング～
(a). 2024年1月7日(日) 13:00～14:15
(b). 2024年2月4日(日) 13:00～14:15
(c). 2024年3月3日(日) 13:00～14:15
(d). 2024年1月7日(日) 15:00～16:15
(e). 2024年2月4日(日) 15:00～16:15
(f). 2024年3月3日(日) 15:00～16:15
岩井 まどか（ジョイフルモデルエージェンシー）
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メディアシップ教室開催
1day K-POP＆J-POP ダンスレッスン 〜日韓のヒット曲でアイドルになりきろう！〜
2024年1月12日(金) 19:00～20:00
RUNA
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メディアシップ教室開催
１day ゆるめるヨガ 陰ヨガ
(a). 2024年1月14日(日) 13:30～15:00
(b). 2024年2月11日(日) 13:30～15:00
(c). 2024年3月10日(日) 13:30～15:00
若林純子（米国ヨガアライアンス認定講師(E-RYT500)・Junostyle Yoga代表）
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メディアシップ教室開催
1day ダンスレッスン 〜人気のあの曲をかっこよく踊ろう！〜
(a). 2024年1月19日(金) 19:00～20:00
(b). 2024年2月16日(金) 19:00～20:00
Takuto
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メディアシップ教室開催
1day K-POP・J-POP コピーダンスレッスン 初心者でも踊れる！ダンスの世界へようこそ！
(a). 2024年1月21日(日) 14:00～15:00
(b). 2024年2月4日(日) 14:00～15:00
(c). 2024年3月3日(日) 14:00～15:00
(d). 2024年3月19日(火) 19:00～20:00
mina
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メディアシップ教室開催
１day「初心者向け♪歪み解消・体が硬い人のためのヨガ」
(a). 2024年1月22日(月) 11:15～12:15
(b). 2024年2月26日(月) 11:15～12:15
(c). 2024年3月25日(月) 11:15～12:15
川島菖子『Sukhairo（すかいろ） 代表』ヨガインストラクター・リラクゼーションセラピスト
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メディアシップ教室開催
１day ストレス発散！！キックボクシング体験～運動不足解消！筋肉痛覚悟！～
(a). 2024年1月31日(水) 19:00～20:00
(b). 2024年2月7日(水) 19:00～20:00
(c). 2024年3月6日(水) 19:00～20:00
中島将志（キックボクサー（新潟誠道館/RISE所属） ）
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メディアシップ教室開催
1day 誰でもできるマットピラティス～40代からの女性へ～
(a). 2024年2月4日(日) 10:30～11:45
(b). 2024年3月3日(日) 10:30～11:45
丸山 美和子（BESJマットピラティスインストラクター）
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メディアシップ教室開催
1day 骨盤底筋群をケアする ガスケアプローチ教室
(a). 2024年2月9日(金) 10:00～11:30
(b). 2024年3月15日(金) 10:00～11:30
海藤 真弓(ねこねこ助産院 助産師)
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メディアシップ教室開催
1day~声で心を整える~ 声ヨガ
(a). 2024年2月22日(木) 10:30～12:00
(b). 2024年3月28日(木) 10:30～12:00
阿部真由美（声ヨガ講師・歌手）
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メディアシップ教室開催
１day ～身体の流れを整える～ヨガ＆セルフマッサージ
(a). 2024年2月29日(木) 10:30～12:00
(b). 2024年3月28日(木) 13:00～14:30
堀江 久美子（フリーyoga講師＆ほぐしセラピスト）
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三条教室開催
三条教室【ワンデー特別講座】やってみよう！楽しい太極拳
2024年2月29日(木) 15:00～17:00
山宮 励子（日本武術太極拳連盟公認A級指導員）
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三条教室開催
三条教室【ワンデー特別講座】動きやすい体を作るエクササイズ
2024年3月27日(水) 15:30～16:30
石田 まり子（健康運動指導士、日本セラピスト協会ボディセラピートレーナー）
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三条教室開催
三条教室【ワンデー特別講座】英国式リフレクソロジー
2024年3月30日(土) 10:00～13:00
井村由美子（足の癒しサロン＆スクールＣｏＣｏａ主宰）
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長岡教室開催
長岡教室【ワンデー講座】簡単楽しい手ツボ講座
(a). 2024年1月10日(水) 13:00～14:30
(b). 2024年2月14日(水) 13:00～14:30
(c). 2024年3月13日(水) 13:00～14:30
小田島智子（ドゥワアドバイザー）
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長岡教室開催
長岡教室【ワンデー講座】癒しのアロマツボマッサージ心身の不調やアンチエイジングケアに役立つ
(a). 2024年1月19日(金) 13:00～14:30
(b). 2024年2月10日(土) 10:00～11:30
(c). 2024年3月18日(月) 18:00～19:30
小村はるみ（タラサ・エステ＆鍼灸サロン主宰）
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上越教室開催
ヨガ for Men【ワンデー講座】
(a). 2024年2月17日(土) 14:15～15:30
(b). 2024年3月16日(土) 14:15～15:30
永井将也（UNION YOGA JAPAN 認定講師、Tri yoga Basic 認定講師）
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上越教室開催
痛み(歪み)解消法！「エゴスキューメソッド」【ワンデー講座】
(a). 2024年3月16日(土) 13:30～15:30
(b). 2024年3月30日(土) 13:30～15:30
長崎覚（(一財)エゴスキュージャパン協会認定トレーナー、エゴスキューユニバーシティ認定姿勢調整スペシャリスト）
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