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該当講座 144 件
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上越教室開催
リズム運動とやさしいストレッチ
毎週(金) 10:00～11:15
濁川 久美子（NESTA認定メンタルフィットネストレーナー）
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上越教室開催
ハワイアンフラ!! エンジョイしましょう!!
毎週(金) 11:50～13:10
美千子 リハウ イカノエ レフア 星野（ハーラウ フラ オ リハウ主宰）
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上越教室開催
さわやかフィットネス
毎週(金) 13:30～15:00
飯塚 秀雄（健康運動指導士）
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上越教室開催
太極拳
毎週(金) 13:30～15:00
松井 和代（(公社)日本武術太極拳連盟 公認指導員）
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上越教室開催
鍛える！引き締める！トレーニング教室
毎週(金) 18:30～19:45
二井 弥生（日本インストラクター技術協会(JIA)認定 筋トレインストラクター・体幹コーディネーター）
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上越教室開催
田中紀子フラメンコ教室
毎週(金) 18:50～19:50
田中紀子フラメンコ教室講師
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上越教室開催
ジャイロキネシス®
毎週(土) 11:30～12:30
髙橋 百合子（ジャイロキネシス®認定トレーナー）
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上越教室開催
はじめてのストリートダンス
第1・3(火) 19:45～20:45
すーさん（プロダンサー、アーティスト振付師）
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上越教室開催
美ボディ！ラテンダンス エクササイズ
第1・3(木) 10:00～11:00
内藤 明菜（フリーインストラクター）
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上越教室開催
姿勢改善・健康につながるウォーキングレッスン ⒶⒷ
(A). 第1・3(木) 11:30～13:00
(B). 第1・3(土) 12:00～13:30
小島 朝子（「歩きの学校」アルク主宰、Walking create㈱ 村神一誠公認 上級ウォーキング講師）
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上越教室開催
やさしい”気”の合気道入門
第1・3(木) 18:30～20:00
縄 克一（合気道歴52年、合気道六段、合氣道太陽塾塾長、合気道鍬守道場新潟支部道場長）
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上越教室開催
かんたん歪みとり運動 整体・矯正ストレッチ
第2・4(火) 11:30～12:30
渡辺 伊知子（カイロプラクター）
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上越教室開催
GOTO社交ダンスサークル for レディース
第2・4(火) 13:30～15:00
後藤 啓太＆深雪（フリープロ社交ダンサー）
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上越教室開催
ゆったりやさしいヨガ
第2・4(木) 10:00～11:00
MiNaMi（(一社)JYIAヨガインストラクター）
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上越教室開催
イスを使って健康体操
第2・4(木) 13:30～14:30
室岡 美穂子（高齢者体力つくり支援士(ドクターコース)）
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上越教室開催
ココロを癒すハワイアンフラ ⒶⒷ
(A). 第2・4(木) 18:30～20:00
(B). 第1・3(土) 13:45～15:15
AKIKO（ナー フイ オ クーポノ）
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キャンセル待ち
メディアシップ教室開催
シルバー ストレッチ・イス体操 (月曜･午前) ※70歳以上
(月) 10:30～11:45
糸賀あけみ (インストタクター）
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キャンセル待ち
メディアシップ教室開催
たのしく太極拳
(水) 13:30～15:00
夏目侊子（日本武術太極拳連盟公認Ａ級指導員）
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