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該当講座 132 件
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上越教室開催
やさしい”気”の合気道入門
第1・3(木) 18:30～20:00
縄克一（合気道歴52年、合気道六段、合氣道太陽塾塾長、合気道鍬守道場新潟支部道場長）
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上越教室開催
かんたん歪みとり運動 整体・矯正ストレッチ
第2・4(火) 11:30～12:30
渡辺伊知子（カイロプラクター）
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上越教室開催
GOTO社交ダンスサークル for レディース
第2・4(火) 13:30～15:00
後藤啓太＆深雪（フリープロ社交ダンサー）
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上越教室開催
ゆったりやさしいヨガ
第2・4(木) 10:00～11:00
MiNaMi（(一社)JYIAヨガインストラクター）
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上越教室開催
パワーヨガ
第2・4(木) 11:30～12:30
MiNaMi（(一社)JYIAヨガインストラクター）
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上越教室開催
イスを使って健康体操
第2・4(木) 13:30～14:30
室岡美穂子（高齢者体力つくり支援士(ドクターコース)）
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上越教室開催
ココロを癒すハワイアンフラ ⒶⒷ
(A). 第2・4(木) 18:30～20:00
(B). 第1・3(土) 13:45～15:15
AKIKO（ナー フイ オ クーポノ）
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上越教室開催
ヨガ for Men
第2・4(土) 13:30～14:45
高原宏美（RYT200認定ヨガインストラクター）
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キャンセル待ち
メディアシップ教室開催
女子いきいき健康体操
(火) 13:30～14:45
岩﨑正美 (公)JSCAﾏｽﾀｰ中高年期運動指導士）・小林享子(ﾌｨｯﾄﾈｽﾄﾚｰﾅｰ）
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キャンセル待ち
メディアシップ教室開催
たのしく太極拳
(水) 13:30～15:00
夏目侊子（日本武術太極拳連盟公認Ａ級指導員）
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キャンセル待ち
メディアシップ教室開催
理学療法士が教える身体づくり
第1・3(火) 10:30～12:00
福田樹孝（理学療法士）
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キャンセル待ち
三条教室開催
初歩のヨーガ
(木) 13:00～14:30
石田 裕子(日本ヨーガ光麗会公認講師）
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長岡教室開催
ー元気をふやそうー やさしいエアロビ＆かんたん筋トレ
毎週(火) 13:00～14:30
橋本奈美恵（日本コンディショニング協会認定インストラクター）
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キャンセル待ち
長岡教室開催
ゆったり 太極拳
(木) 10:00～11:30
浅井静枝（日本武術太極拳連盟公認太極拳Ａ級指導員）
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メディアシップ教室開催
シルバー ストレッチ・イス体操 (月曜･午前) ※70歳以上
(月) 10:30～11:45
糸賀あけみ (インストタクター）
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残りわずか
メディアシップ教室開催
健康体操いきいきシニア ABC
(A). (月) 13:30～14:45
(B). (水) 13:30～14:45
(C). (金) 10:30～11:45
石黒康子 (健康運動実践指導者）
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メディアシップ教室開催
大人のバレエ＆ストレッチ
(火) 13:30～15:00
加藤綾子（加藤綾子バレエ研究所主宰） ・加藤綾子バレエ研究所教師
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残りわずか
メディアシップ教室開催
ゆったり24式太極拳 ～心と体に優しいひととき～
(木) 13:30～15:00
渡辺 芳久 日本武術太極拳連盟公認A級指導員
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