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該当講座 138 件
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長岡教室開催
楽しくゆったりフラダンス
第1・3(土) 14:00～15:00
佐藤亜美・渡辺美恵子・志田久美子・鍋島由美子（スタジオファムエール講師）
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長岡教室開催
やさしいヨガ・ルーシーダットン
第1・3(土) 15:30～17:00
五十嵐えみ（夢塾なないろ主宰ヨガインストラクター）
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長岡教室開催
ゆっくり Ｋダンス
第2・4(月) 13:30～14:30
横山蓮喜（Ｋダンス講師）
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長岡教室開催
日本舞踊（花柳流）
第2・4(火) 10:00～12:00
花柳聡吾（花柳流師範）
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長岡教室開催
心潤うフラ
(A). 第2・4(火) 15:00～16:30
(B). 第2・4(火) 18:30～20:00
(C). 第2・4(火) 16:45～18:15
東山珠依
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長岡教室開催
～ゆがみを整え美姿勢・代謝アップ～ 骨盤ヨガ
第2・4(水) 10:00～11:00
ミーラ美樹（ヨガアライアンスE-RYT500上級師範・yogatha主宰）
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会場：「池田記念美術館」（南魚沼市浦佐5493-3）
みんなで楽しく太極拳（魚沼会場）
第2・4(水) 10:00～12:00
阿部千佳子（日本武術太極拳連盟公認 太極拳Ｃ級指導員）
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長岡教室開催
はじめてヨガ
第2・4(水) 13:30～14:30
松岡綾子（全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター）
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長岡教室開催
やさしいフラ
第2・4(木) 13:00～14:30
片岡祐華（Hulaスタジオラウレア アシスタントインストラクター）
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長岡教室開催
お勤め帰りのフラダンス
第2・4(木) 19:00～20:00
ポリアフ 祐子 長島（フラ ハラウ オ ポリアフ主宰）
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長岡教室開催
ハワイアンフラ
第2・4(土) 13:00～14:30
片岡祐華（Hulaスタジオラウレア アシスタントインストラクター）
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長岡教室開催
長岡教室【ワンデー講座】心と体を癒す英国式リフレクソロジー（修了証発行）
5月31日(土) 13:00～16:00
井村由美子（足の癒しサロン＆スクールCoⅭoa主宰）
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長岡教室開催
姿勢改善講座 【3回完結】
第4(木) 10:30～11:30
星野哲也（パーソナルトレーナー）
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上越教室開催
卓球 ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 09:30～11:00
(B). 毎週(土) 16:00～17:30
Ⓐ藤田義治（卓球指導員）、Ⓑ丸山二三男（卓球指導員）
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上越教室開催
シニアからも楽しめる健康ラージボール講座
毎週(月) 11:15～12:45
藤田義治（卓球指導員）
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上越教室開催
社交ダンス ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 13:30～15:00
(B). 毎週(水) 15:30～17:00
牧野ひろみ（マキノダンススクール プロダンスインストラクター）
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上越教室開催
ナチュラルヨガ ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 18:00～19:15
(B). 毎週(土) 10:00～11:15
髙橋百合子（日本ヨーガ瞑想協会認定講師）
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上越教室開催
中・高年女性のための楽しいフィットネス
毎週(月) 18:30～19:45
二井弥生（日本インストラクター技術協会(JIA)認定 筋トレインストラクター・体幹コーディネーター）
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