講座検索
該当講座 132 件
-
長岡教室開催
心潤うフラ
(A). 第2・4(火) 15:00~16:30
(B). 第2・4(火) 18:30~20:00
(C). 第2・4(火) 16:45~18:15
東山珠依
詳細を見る -
長岡教室開催
~ゆがみを整え美姿勢・代謝アップ~ 骨盤ヨガ
第2・4(水) 10:00~11:00
ミーラ美樹(ヨガアライアンスE-RYT500上級師範・yogatha主宰)
詳細を見る -
池田記念美術館(南魚沼市浦佐5493-3)
みんなで楽しく太極拳(魚沼会場)
第2・4(水) 10:00~12:00
阿部千佳子(日本武術太極拳連盟公認 太極拳C級指導員)
詳細を見る -
長岡教室開催
はじめてヨガ
第2・4(水) 13:30~14:30
松岡綾子(全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター)
詳細を見る -
長岡教室開催
骨盤エクササイズ&ポップピラティス
第2・4(水) 19:00~20:00
香織(POP PILATES インストラクター)
詳細を見る -
長岡教室開催
やさしいフラ
第2・4(木) 13:00~14:30
片岡祐華(Hulaスタジオラウレア アシスタントインストラクター)
詳細を見る -
長岡教室開催
お勤め帰りのフラダンス
第2・4(木) 19:00~20:00
ポリアフ 祐子 長島(フラ ハラウ オ ポリアフ主宰)
詳細を見る -
長岡教室開催
ハワイアンフラ
第2・4(土) 13:00~14:30
片岡祐華(Hulaスタジオラウレア アシスタントインストラクター)
詳細を見る -
上越教室開催
卓球 Ⓐ
毎週(月) 09:30~11:00
藤田義治(卓球指導員)
詳細を見る -
上越教室開催
シニアからも楽しめる健康ラージボール講座
毎週(月) 11:15~12:45
藤田義治(卓球指導員)
詳細を見る -
上越教室開催
社交ダンス Ⓐ
毎週(月) 13:30~15:00
牧野ひろみ(マキノダンススクール、プロダンスインストラクター)
詳細を見る -
上越教室開催
ナチュラルヨガ ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 18:00~19:15
(B). 毎週(土) 10:00~11:15
高橋百合子(日本ヨーガ瞑想協会認定講師)
詳細を見る -
上越教室開催
中・高年女性のための楽しいフィットネス
毎週(月) 18:30~19:45
二井弥生(日本インストラクター技術協会(JIA)認定 筋トレインストラクター・体幹コーディネーター)
詳細を見る -
上越教室開催
楽しく踊れるクラシックバレエ ⒶⒷⒸ
(A). 毎週(火) 10:00~11:00
(B). 毎週(火) 18:30~19:30
(C). 毎週(木) 13:30~14:30
小林純子(スタジオファムエール講師)
詳細を見る -
上越教室開催
一から始める健康エクササイズ~運動苦手・運動経験ゼロの方に~
毎週(水) 10:00~11:00
高橋百合子(日本ヨーガ瞑想協会認定講師、シニアヨガ認定講師)
詳細を見る -
上越教室開催
シニア女性の機能改善体操
毎週(水) 10:00~11:30
竹内朋子(フリーインストラクター)
詳細を見る -
上越教室開催
ゼロから始めるヨガ ⒶⒷ
(A). 毎週(水) 11:10~12:10
(B). 毎週(金) 15:10~16:10
高橋百合子(日本ヨーガ瞑想協会認定講師)
詳細を見る -
上越教室開催
シニア男性の筋力アップ・ストレッチ
毎週(水) 11:45~13:00
内藤明菜(フリーインストラクター)
詳細を見る