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該当講座 132 件
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メディアシップ教室開催
~体が硬い人のための動作・姿勢改善~ ヨガ&ピラ
第1・3(土) 10:00~11:30
小山真矢子(ピラティススタジオ Rishell ~リシェル~ 代表)
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メディアシップ教室開催
健康フラ
(月) 11:00~12:00
ポリアフ 祐子 長島(フラ ハラウ オ ポリアフ主宰)
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メディアシップ教室開催
からだ・エクササイズ~ゆがんだ身体を整え健康に~
(月) 15:30~16:45
檜山峰子(レインボー健康活動普及協会インストラクター)
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メディアシップ教室開催
ゆるらく体操
(火) 10:30~11:45
Lee敦子(健康運動指導士)・小林享子(フィットネストレーナー)
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メディアシップ教室開催
ハワイアンフラ(火曜)
(火) 15:15~16:30
藤田佳子(松井宏美主宰フイ・オ・ケアロプアケア フラスタジオ所属インストラクター)
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メディアシップ教室開催
ハワイアンフラ Aエカヒ (初心者~経験者対象)
(水) 10:00~11:00
五十嵐美樹(松井宏美主宰フイ・オ・ケアロプアケア フラスタジオ所属インストラクター)
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メディアシップ教室開催
~健康な体を作る~ 健身太極拳
(水) 18:30~20:00
椎井茂子 日本武術太極拳連盟公認A級指導員
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メディアシップ教室開催
アロハ フラ A夜/B昼
(A). (水) 19:00~20:00
(B). (木) 15:15~16:15
ポリアフ 祐子 長島(フラ ハラウ オ ポリアフ主宰)
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メディアシップ教室開催
やさしいフラ A初心者/ B経験者
(A). (木) 16:00~17:20
(B). (木) 13:15~14:35
浅妻直美(カ フラ オ ナー プア ケア主宰)
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メディアシップ教室開催
ピラティス
(木) 18:20~19:20
小山真矢子 (ピラティススタジオ Rishell ~リシェル~ 代表)
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メディアシップ教室開催
キュア・ストレッチ~疲労回復 マッサージ&ストレッチ~
(木) 18:45~20:00
檜山峰子(レインボー健康活動普及協会インストラクター)
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メディアシップ教室開催
ヨガによる健康法
(金) 13:30~15:00
山田三千代 (沖ヨガサンヘルス 講師)
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メディアシップ教室開催
いつまでも若々しく 楽しく続ける運動 A/B
(A). (土) 10:30~11:45
(B). (土) 13:15~14:30
Lee敦子(健康運動指導士)
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メディアシップ教室開催
ビューティー クラシックバレエ
第1・3(火) 19:00~20:30
加藤綾子(加藤綾子バレエ研究所主宰)
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新潟市北区葛塚3222番地 ラグーナスクエア
「ラグーナスクエア」会場 女性のための健康体操 7月期
第1・3(水) 11:00~12:00
フィットネストレーナー 岩﨑 正美
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新潟市北区葛塚3222番地 ラグーナスクエア
「ラグーナスクエア」会場 ココロとカラダのリラックスYOGA 7月期
第1・3(水) 13:00~14:00
増井祐子(インド政府公認ヨガインストラクター)
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水の公園福島潟 菱風荘
福島潟「菱風荘」会場 基礎からの太極拳
第1・3(木) 13:30~15:00
稲田稔(日本武術太極拳連盟公認A級指導員)
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メディアシップ教室開催
スクエアステップ運動
第1・3(金) 14:00~15:15
糸賀あけみ (スクエアステップ指導員)
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