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  メディアシップ教室開催

  真向法(ﾏｯｺｳﾎｳ)で正しい姿勢を

  第2・4(火) 10:30～12:00
  

  古土美知子　白井スズ代　　(新潟中央真向会インストラクター)

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  メディアシップ教室開催

  ココロとカラダの リラックスYOGA

  第1・3(土) 13:15～14:30
  

  増井祐子（インド政府公認校ヨガインストラクター）

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  三条教室開催

  初歩のヨーガ

  (木) 13:00～14:30
  

  石田　裕子(日本ヨーガ光麗会公認講師）

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