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該当講座 138 件
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メディアシップ教室開催
女子いきいき健康体操
(火) 13:30～14:45
岩﨑正美 (公)JSCAﾏｽﾀｰ中高年期運動指導士）・小林享子(ﾌｨｯﾄﾈｽﾄﾚｰﾅｰ）
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メディアシップ教室開催
大人のバレエ＆ストレッチ
(火) 13:30～15:00
加藤綾子（加藤綾子バレエ研究所主宰） ・加藤綾子バレエ研究所教師
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メディアシップ教室開催
ゆったり24式太極拳 ～心と体に優しいひととき～
(木) 13:30～15:00
渡辺 芳久 日本武術太極拳連盟公認A級指導員
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メディアシップ教室開催
やさしいフラ A初心者/ B経験者
(A). (木) 16:00～17:20
(B). (木) 13:15～14:35
浅妻直美（カ フラ オ ナー プア ケア主宰）
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メディアシップ教室開催
楽しく踊れるクラシックバレエ 大人 ※4月期
(土) 17:15～18:30
近藤明子 (スタジオファムエール講師）
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メディアシップ教室開催
理学療法士が教える身体づくり
第1・3(火) 10:30～12:00
福田樹孝（理学療法士）
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メディアシップ教室開催
機能改善エクササイズ AB
(A). 第1・3(水) 10:00～11:00
(B). 第1・3(水) 11:15～12:15
古川春平（日本スポーツ協会アスレティックトレーナー・Studio Haru 代表）
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メディアシップ教室開催
脳トレ体操(スクエアステップ)
第1・3(金) 13:45～15:00
糸賀あけみ (スクエアステップ指導員)
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会場：「池田記念美術館」（南魚沼市浦佐5493-3）
みんなで楽しく太極拳（魚沼会場）
第2・4(水) 10:00～12:00
阿部千佳子（日本武術太極拳連盟公認 太極拳Ｃ級指導員）
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メディアシップ教室開催
操体法に親しむ
第1(土) 15:00～16:00
須永隆夫（新潟操体の会世話人、木戸クリニック所長）
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メディアシップ教室開催
真向法(ﾏｯｺｳﾎｳ)で正しい姿勢を
第2・4(火) 10:30～12:00
古土美知子 白井スズ代 (新潟中央真向会インストラクター)
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メディアシップ教室開催
ココロとカラダの リラックスYOGA
第1・3(土) 13:15～14:30
増井祐子（インド政府公認校ヨガインストラクター）
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