講座検索
該当講座 132 件
-
メディアシップ教室開催
1day キレイな歩き方講座 ～美姿勢ウォーキング～
(a). 7月6日(日) 13:30～14:30
(b). 8月3日(日) 13:30～14:30
(c). 9月7日(日) 13:30～14:30
岩井 まどか（ジョイフルモデルエージェンシーモデル 村神一誠公認ウォーキング講師）
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
１day 季節の陰ヨガ
(a). 7月7日(月) 13:00～14:15
(b). 8月4日(月) 13:00～14:15
(c). 9月22日(月) 13:00～14:15
若林純子（米国ヨガアライアンス認定講師(E-RYT500)・Junostyle Yoga代表）
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
1day Kpop＆Jpopダンスレッスン ダンスが初めての方でも気軽に
(a). 7月11日(金) 19:00～20:00
(b). 8月1日(金) 19:00～20:00
(c). 9月19日(金) 19:00～20:00
Fuyuka
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
1day K-POP＆J-POPダンスレッスン ダンスを楽しみたいあなたに！
(a). 7月12日(土) 15:00～16:00
(b). 9月13日(土) 15:00～16:00
Yui
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
1day~声で心を整える~ 声ヨガ
(a). 7月20日(日) 10:30～12:00
(b). 8月3日(日) 10:30～12:00
阿部真由美（声ヨガ講師・歌手）
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
１day 元Noismダンサーが教える 初めてコンテンポラリー
(a). 7月20日(日) 13:30～14:50
(b). 8月17日(日) 13:30～14:50
池ヶ谷 奏（Studio奏蔵舎 代表）
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
１day 元Noismダンサーが教える 身体ほぐし＆バレエ
(a). 7月27日(日) 13:30～14:50
(b). 8月24日(日) 13:30～14:50
(c). 9月28日(日) 13:30～14:50
池ヶ谷 奏（Studio奏蔵舎 代表）
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
１day「初心者向け♪歪み解消・体が硬い人のためのヨガ」
(a). 7月28日(月) 11:15～12:15
(b). 8月25日(月) 11:15～12:15
(c). 9月22日(月) 11:15～12:15
川島菖子『Sukhairo（すかいろ） 代表』ヨガインストラクター・リラクゼーションセラピスト
詳細を見る -
メディアシップ教室開催
１day ストレス発散！！キックボクシング体験～運動不足解消！筋肉痛覚悟！～
(a). 7月30日(水) 19:00～20:00
(b). 9月3日(水) 19:00～20:00
中島将志（キックボクサー（新潟誠道館/RISE所属） ）
詳細を見る -
三条教室開催
疲れを癒やすリフレッシュ・ヨガ
第2・4(金) 15:30～16:30
インストラクター あい（フィットネスヨガインストラクター）
詳細を見る -
三条教室開催
三条教室【ワンデー特別講座】心と体を癒すハンドリフレクソロジー
8月20日(水) 13:00～16:00
井村由美子（足の癒しサロン＆スクールＣｏＣｏａ主宰）
詳細を見る -
長岡教室開催
夜活☆ゆったりハワイアンフラ
第2・4(水) 18:30～20:00
高橋玲子（ハーラウフラ オ リハウ インストラクター）
詳細を見る -
長岡教室開催
健康フラ
第2・4(金) 10:30～11:30
ポリアフ 祐子 長島（フラ ハラウ オ ポリアフ主宰）
詳細を見る -
長岡教室開催
長岡教室【ワンデー講座】筋力・バランス力・柔軟性強化エクササイズ
(a). 7月14日(月) 18:00～19:30
(b). 8月18日(月) 18:00～19:30
(c). 9月8日(月) 18:00～19:30
TOMO（アルティメットマーシャルインストラクター、ヨガインストラクター）
詳細を見る -
長岡教室開催
長岡教室【ワンデー講座】心と体を癒すハンドリフレクソロジー
9月27日(土) 13:00～16:00
井村由美子（リラクゼーションサロン＆スクールCoCoa主宰）
詳細を見る -
上越教室開催
体幹ケア コンディショニング《7月からの新設定期講座》
第2・4(土) 10:00～11:20
北嶌春香（健康運動実践指導者）
詳細を見る -
上越教室開催
スニーカー健康ウォーキングレッスン【ワンデー講座】
7月26日(土) 11:30～13:00
小島朝子（「歩きの学校」アルク主宰、walking Create㈱ 公認上級ウォーキング講師）
詳細を見る -
上越教室開催
健康寿命UP！ 関節トレーニング®《7月からの新設完結講座／7回完結》
第1・4(月) 15:30～16:45
金井亜由子（笹川大瑛開発者 関節トレーニング認定インストラクター）
詳細を見る