講座詳細
姿勢改善講座 【3回完結】
- 体験講座
開催内容
良い姿勢は見た目の変化や肩こり・腰痛・膝痛の軽減などが期待できます！個別にチェックを行い、必要な運動のアドバイスをいたします！姿勢から心身ともに健康を目指しましょう！
開催日時
- 第4(木) 10:30～11:30
※募集期：2025 年1～3月
受講料、管理料、教材費
受講対象期間3ヶ月、3回分の総額
| 会員 |
5,445円（税込） 【受講料5,280円＋管理料165円】 |
|---|
【教材費】
1,000円（税込） / 初回
講師
星野哲也（パーソナルトレーナー）
開催場所
長岡教室 第６教室
持ち物
・運動できる服装
・汗を拭くタオル
・飲み物
・筆記用具
・スマホなど自分の姿勢を撮影できるもの
その他注意事項
※体験受講可能です。(有料)
詳しくは直接スクールにお問合せください。
(0258)34-9606
