講座詳細
健康はつらつ体操教室
- 女性専用講座 体験講座
開催内容
体に無理のない動作で、ゆっくりと筋肉に抵抗を加え、基礎代謝量を上げます。首、肩、背中など全身の凝りを解消し気持ちもスッキリできます。健康な体づくりをしましょう。
開催日時
- (月) 16:00～17:00
※募集期：2024 年7～9月
受講料、管理料、教材費
受講対象期間3ヶ月、11回分の総額
| 会員 |
18,755円（税込） 【受講料18,150円＋管理料605円】 |
|---|
講師
鍜治山美佳子（〈社〉日本肥満予防健康協会認定講師、ソワンエステティック カロン 主宰）
開催場所
長岡教室 第６教室
持ち物
・動きやすい服装
・水分補給の飲み物
・バスタオル1枚
・フェイスタオル1枚
その他注意事項
※体験受講可能です。(有料)
詳しくは直接スクールにお問合せ下さい。
(0258)34-9606
