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該当講座 100 件
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メディアシップ教室開催
NEW【me-gaco】ダーニング・ワークルーム（4月期）～繕いから創作へ広がる手仕事時間～
(A). 第2(日) 10:00～12:00
(B). 第4(水) 10:00～12:00
soramame(ダーニング講師)
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NEW【me-gaco】リコーダーで楽しむ合奏時間 (4月期)～大人になって奏でるハーモニー～
第3(日) 10:00～12:00
大野美幸（音楽講師/SUZUKIケンハモ認定講師）
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NEW【me-gaco】大人のためのモーニング健康ヨガ(4月期）
第4(月) 10:00～11:00
川島 菖子（ヨガインストラクター）
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【me-gaco】1DAY漢方ヨガ（4月期）〜心身を緩めるリラックスヨガ〜
(a). 4月4日(土) 10:30～11:40
(b). 5月2日(土) 10:30～11:40
(c). 6月6日(土) 10:30～11:40
mai（インド政府公認校認定ヨガ講師/漢方アドバイザー）
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【me-gaco】耳ツボとセルフケアで整える、わたし時間（4月期）耳ツボジュエリー＆セルフケアメゾット
(a). 4月5日(日) 13:30～15:00
(b). 6月7日(日) 13:30～15:00
川島菖子(Sukahairo代表)
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【me-gaco】椅子でゆったり美活体操 (4月期） ～リンパを流して筋力アップ～
(a). 4月8日(水) 10:00～11:00
(b). 5月13日(水) 10:00～11:00
(c). 6月10日(水) 10:00～11:00
ヨガ・ピラティスインストラクター（YOGA Studio sutra 代表） 金子みつこ
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【me-gaco】Kpop＆Jpopダンスレッスン（4月期） 〜ダンスが初めての方でもお気軽に〜
(a). 4月10日(金) 19:00～20:00
(b). 5月22日(金) 19:00～20:00
(c). 6月12日(金) 19:00～20:00
Fuyuka(ダンス講師)
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【me-gaco】グラニースクエア モチーフ作り（4月期）～編物初心者・基本中の基本からスタート！～
(a). 4月12日(日) 10:00～12:00
(b). 5月10日(日) 10:00～12:00
(c). 6月14日(日) 10:00～12:00
小木 睦美 （公財）日本手芸普及教会 手編み師範
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【me-gaco】K-POP＆J-POPダンスレッスン(4月期) 好きな曲で楽しく踊る！
(a). 4月21日(火) 19:00～20:00
(b). 5月19日(火) 19:00～20:00
(c). 6月23日(火) 19:00～20:00
ダンス講師 Yui
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【me-gaco】腸活トレヨガ（4月期）呼吸を意識して優しく体をストレッチ！
(a). 4月25日(土) 14:00～15:00
(b). 5月23日(土) 14:00～15:00
(c). 6月27日(土) 14:00～15:00
maiko 美腸プランナー/ヨガインストラクター
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【me-gaco】歪みリセットヨガ 1Day～ガチガチ身体をゆるめる～
(a). 4月27日(月) 11:15～12:15
(b). 5月25日(月) 11:15～12:15
(c). 6月22日(月) 11:15～12:15
川島菖子『Sukhairo（すかいろ） 代表』ヨガインストラクター・リラクゼーションセラピスト
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NEW【me-gaco】「潤い」を育てる口もと養生（4月期）～ドライマウスケア～
5月24日(日) 13:30～15:00
木伏 奈名恵 歯科衛生士
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【me-gaco】初めてのスパイスカレーとスパイス料理（4月期）～イカカレー・ナスのモージュ・キャベツのマッルン～(スリランカ）
5月29日(金) 10:00～13:00
難波真寿美（スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター)
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【me-gaco】草木染めレッスン～春編～（4月期）身近にある植物で染める〈ヨモギ〉
5月30日(土) 10:00～12:00
土田陽子(ハーヴェスト/ハーブインストラクター上級)
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【me-gaco】あんこのお花Ⓡ体験教室【中級】（4月期）～からだに優しいお菓子を学ぶ～
(a). 5月31日(日) 10:00～12:30
(b). 5月31日(日) 13:30～16:00
のと弥 餡 misato (和なはアートフード協会 アドバンス講師)
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【me-gaco】知りたい！筆ペンの使い方・お仕事のボールペン字（4月期）
(a). 5月31日(日) 10:00～12:00
(b). 6月28日(日) 10:00～12:00
伊豆名 皓美(新潟県美術家連盟会員)
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【me-gaco】和スィーツを作ろう♪笹団子（4月期）～作った笹団子はお持ち帰り～
6月7日(日) 10:00～13:00
渡辺 優子（製菓衛生師）
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【me-gaco】骨盤底筋のトレーニング＆筋トレ(4月期)ガスケアプローチ
6月13日(土) 10:30～11:30
海藤 真弓(ねこねこ助産院 助産師)
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