開催内容

軽いダンベル、クル棒等を使いながら音楽とともに楽しく体を動かし体力アップを目指します。元気と笑顔で健康づくりいたしましょう。
 

開催日時

• 毎週(水) 15:30～16:40

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受講料、管理料、教材費

受講対象期間3ヶ月、11回分の総額

【教材費】

※教材費は講師にお支払いください

4,000円（税込） 程度 / 初回

講師

開催場所

長岡教室・多目的ホール

持ち物

・動きやすい服装
・水分補給用のドリンク
・スポーツタオル
・内履きシューズ（運動靴）

その他注意事項

※体験受講可能です。(有料)
　詳しくは直接スクールにお問合せ下さい。
　(0258)34-9606