講座詳細
歩いて健康！ウォーキング教室 【3回完結】
開催内容
ウォーキングのポイント解説、ストレッチの後、外に出て数キロのコースを歩きます。ウォーキングで生き生き健康に！
開催日時
- 第4(金) 10:00～12:00受付終了
※募集期：2024 年4～6月
受講料、管理料、教材費
受講対象期間3ヶ月、3回分の総額
| 会員 |
5,445円（税込） 【受講料5,280円＋管理料165円】 ※保険料含む |
|---|
講師
田中秀和（日本ウォーキング協会主任 ウォーキング指導員）
開催場所
長岡教室・第１教室
持ち物
・タオル
・帽子
・雨具
・水分補給の飲み物
※動きやすい服装でお越しください
その他注意事項
※入会金2,200円が必要になります
