講座詳細
1day ストレス発散!!キックボクシング体験~運動不足解消!筋肉痛覚悟!~
- 複数回受講可
開催内容
ストレス発散、プロ相手に本物のキックボクシングを体感しよう!! ストレッチ・体幹トレーニング・グローブを付けてミット打ち・キックなど、キックボクシングの基本から教えます。汗だく覚悟の1時間です。初めての方や女性の参加も多いクラスです。
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※女性限定講座【me-gaco】もcheck♡
瘦せるカラダ作り!燃やせ脂肪 講座 講師:中島将志
オンライン決済対応講座
- (a). 4月7日(日) 10:30~11:30
- (b). 5月12日(日) 13:30~14:30
- (c). 6月2日(日) 10:30~11:30
me-gacoのHPよりお申込みください。
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開催日時
- (a). 4月3日(水) 19:00~20:00受付終了
- (b). 5月29日(水) 19:00~20:00
- (c). 6月5日(水) 19:00~20:00
- (d). 6月26日(水) 19:00~20:00
※募集期:2024 年4~6月
※複数回受講可
受講料、管理料、教材費
会員 |
1,925円(税込) 【受講料1,870円+管理料55円】 1回分 |
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一般 |
2,299円(税込) 【受講料2,244円+管理料55円】 1回分 |
講師
中島将志(キックボクサー(新潟誠道館/RISE所属) )
開催場所
メディアシップ教室※教室は1.2.3階エレベーター脇の「カルチャースクール本日の講座」をご確認ください。
持ち物
運動できる服装・タオル・飲み物・軍手