講座詳細
ヨガ for Men《4月からの新設定期講座》
- 男性専用講座
開催内容
呼吸とともに無理なく体を動かし、心身を整えるヨガ講座です。
初心者の方も大歓迎です。

開催日時
- 第1・3(土) 13:30~14:30
※5月は16日(土)・30日(土)
※募集期:2026 年4~6月
受講料、管理料、教材費
受講対象期間3ヶ月、6回分の総額
| 会員 |
10,230円(税込) 【受講料9,900円+管理料330円】 |
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講師
RIONA YUMI((一社)JYIAヨガインストラクター)
開催場所
上越教室 トレーニングジム
持ち物
楽に動ける服装、ヨガマットまたはバスタオル
フェイスタオル、飲み物、室内専用シューズ(必要な方)
