開催内容

●体組成計で測定して、自分の体の特徴を確認。ピラティス講座と自宅で手軽にできるメニューを3ヵ月頑張って、ウエストにくびれを作りましょう。
※講座時間　1/19（日）のみ　13：45-15：00

※講座日当日、受講の前にメディアシップ1階「インフォメーションセンターえん」にある体組成計で各自測定していただき、データをお持ちになって受講して下さい。
測定時には、お申込み時にお渡しする体組成計の利用券を「インフォメーションセンターえん」にご提出ください。
※「インフォメーションセンターえん」の営業開始は午前10時となります。
 

開催日時

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受講料、管理料、教材費

受講対象期間3ヶ月、3回分の総額

【教材費】

※教材費は受講料と一緒にお支払下さい。

2,150円（税込） (体組成計使用料￥1,650含む)

講師

開催場所

メディアシップ教室

持ち物

タオル/動きやすい服装/飲み物
※用具はレンタルします。