講座詳細
１day「初心者向け♪歪み解消・体が硬い人のためのヨガ」
開催内容
体が硬い方向けのヨガ講座です。
柔軟性を高め、リラックス感を得ながら、ストレス解消しましょう！
日常の忙しさを忘れて、心身を整える時間を共にしましょう！
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開催日時
- (a). 10月28日(月) 11:15～12:15受付終了
- (b). 11月25日(月) 11:15～12:15受付終了
- (c). 12月23日(月) 11:15～12:15受付終了
※募集期：2024 年10～12月
受講料、管理料、教材費
| 会員 |
1,705円（税込） 【受講料1,650円＋管理料55円】 |
|---|---|
| 一般 |
2,035円（税込） 【受講料1,980円＋管理料55円】 |
講師
川島菖子『Sukhairo（すかいろ） 代表』ヨガインストラクター・リラクゼーションセラピスト
開催場所
メディアシップ教室※教室は1.2.3階エレベーター脇の「カルチャースクール本日の講座」をご確認ください。
持ち物
水分 動きやすい服装 バスタオル2枚
