講座詳細

1day ストレス発散!!キックボクシング体験~運動不足解消!筋肉痛覚悟!~

  • 複数回受講可

開催内容


 ストレス発散、プロ相手に本物のキックボクシングを体感しよう!! ストレッチ・体幹トレーニング・グローブを付けてミット打ち・キックなど、キックボクシングの基本から教えます。汗だく覚悟の1時間です。初めての方や女性の参加も多いクラスです。
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※女性限定講座【me-gaco】もcheck♡
瘦せるカラダ作り!燃やせ脂肪 講座  
講師:中島将志

オンライン決済対応講座
 
(a). 7月21日(日) 10:30~11:30
(b). 8月4日(日) 10:30~11:30
(c). 9月1日(日) 10:30~11:30
              me-gacoのHPよりお申込みください。

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開催日時

  • (a). 7月3日(水) 19:00~20:00受付終了
  • (b). 7月31日(水) 19:00~20:00受付終了
  • (c). 9月4日(水) 19:00~20:00

※募集期:2024 年7~9月

※複数回受講可

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受講料、管理料、教材費

会員 1,925円(税込)
【受講料1,870円+管理料55円】
1回分
一般 2,299円(税込)
【受講料2,244円+管理料55円】
1回分

講師

中島将志(キックボクサー(新潟誠道館/RISE所属) )

開催場所

メディアシップ教室※教室は1.2.3階エレベーター脇の「カルチャースクール本日の講座」をご確認ください。

持ち物

運動できる服装・タオル・飲み物・軍手

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