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該当講座 858 件
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長岡教室開催
くせのある字が「味」に 己書（おのれしょ）
第4(月) 10:00～12:00
中村千鶴子（日本己書道場公認師範）
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長岡教室開催
フランス語講座（初級・昼）Ⓑ
第4(木) 10:30～11:45
駒形広美（フランス語講師）
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上越教室開催
卓球 ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 09:30～11:00
(B). 毎週(土) 16:00～17:30
Ⓐ藤田義治（卓球指導員）、Ⓑ丸山二三男（卓球指導員）
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上越教室開催
かな書道・実用毛筆・硬筆 ⒶⒷⒸ
(A). 毎週(月) 10:00～12:00
(B). 毎週(月) 13:30～15:30
(C). 毎週(水) 18:00～20:00
細野江華（北日本書芸院教授）
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上越教室開催
水彩画 ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 10:00～12:00
(B). 毎週(火) 10:00～12:00
臼井一郎（(公社)日本水彩画会 正会員）
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上越教室開催
着物着付
毎週(月) 10:00～12:00
篠原レイ子（京都きもの学院教授 御所流五段）
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上越教室開催
初級英会話
毎週(月) 10:30～12:00
関原長人（英会話講師）
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上越教室開催
シニアからも楽しめる健康ラージボール講座
毎週(月) 11:15～12:45
藤田義治（卓球指導員）
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上越教室開催
社交ダンス ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 13:30～15:00
(B). 毎週(水) 15:30～17:00
牧野ひろみ（マキノダンススクール プロダンスインストラクター）
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上越教室開催
華道＜池坊＞ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 13:30～15:30
(B). 毎週(土) 13:30～15:30
加藤正子（池坊新潟上越支部最高顧問）
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上越教室開催
組紐
毎週(月) 13:30～15:30
篠原レイ子（京都きもの学院教授、御所流五段）
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上越教室開催
ナチュラルヨガ ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 18:00～19:15
(B). 毎週(土) 10:00～11:15
高橋百合子（日本ヨーガ瞑想協会認定講師）
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上越教室開催
中・高年女性のための楽しいフィットネス
毎週(月) 18:30～19:45
二井弥生（日本インストラクター技術協会(JIA)認定 筋トレインストラクター・体幹コーディネーター）
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上越教室開催
楽しく踊れるクラシックバレエ ⒶⒷⒸ
(A). 毎週(火) 10:00～11:00
(B). 毎週(火) 18:30～19:30
(C). 毎週(木) 13:30～14:30
小林純子（スタジオファムエール講師）
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上越教室開催
和紙ちぎり絵
毎週(火) 10:00～12:00
松井力絵（ちぎり絵指導員）
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上越教室開催
筋力・体力をつけよう!!健康運動教室
毎週(火) 13:15～14:45
二井弥生（日本インストラクター技術協会(JIA)認定 筋トレインストラクター・体幹コーディネーター）
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上越教室開催
一から始める健康エクササイズ~運動苦手・運動経験ゼロの方に~
毎週(水) 10:00～11:00
高橋百合子（日本ヨーガ瞑想協会認定講師、シニアヨガ認定講師）
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上越教室開催
シニア女性の機能改善体操
毎週(水) 10:00～11:30
竹内朋子（フリーインストラクター）
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