開催内容

一年の終わりに、心と体をそっとほどく特別な時間を。
昨年ご好評いただいた「108回の導き」を受け継ぎながら、 今年はより深いリラックスと浄化に重点を置いた内容へ。
太陽礼拝はハーフにし、呼吸に寄り添いながらゆっくりと体をゆるめていきます。
会場には、オリジナルのアロマがふわりと広がり、 一年の疲れを静かに手放せるような、やさしい空間をご用意。
心地よい香りに包まれながら、動きすぎず、がんばりすぎず、 “整えるためのヨガ”を丁寧に味わいます。
一年を振り返り、 心の奥にある感謝をそっと見つめ、 新しい年を迎える準備をする
—— そんな穏やかな年納めのひとときをご一緒しましょう。

※太陽礼拝は今回ハーフの54回です



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開催日時

• 12月27日(日) 14:00～16:00

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受講料、管理料、教材費

講師

開催場所

メディアシップ教室※教室は1.2.3階エレベーター脇の「カルチャースクール本日の講座」をご確認ください。

持ち物

運動できる服装・タオル・飲み物・ヨガマット貸し出し有

その他注意事項

• ご受講の可否はメールでご連絡します。「niigata-nippo.co.jp」からのメールを受信できるよう設定をお願いします。申し込み状況により、キャンセル待ちまたは開講見合わせのご連絡となる場合があります。
• 受講料は前納制です。期限までにお手続きをお済ませください。詳細はメールにてお知らせします。
• お支払いいただいた受講料は原則としてお返しいたしません。
・欠席の場合は代理受講が可能です。
• 駐車場割引サービスはありません。(只今キャンペーン中に付き、メディアシップ1.2駐車場のみあります）