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該当講座 275 件
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長岡教室開催
ー元気をふやそうー やさしいエアロビ＆かんたん筋トレ
毎週(火) 13:00～14:30
橋本奈美恵（日本コンディショニング協会認定インストラクター）
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長岡教室開催
ゆったり 太極拳
(木) 10:00～11:30
浅井静枝（日本武術太極拳連盟公認太極拳Ａ級指導員）
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長岡教室開催
小川流煎茶
第1・3(水) 10:00～13:00
古川美楽（小川流煎茶 師範）
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長岡教室開催
裏千家 茶道教室 （木曜クラス）
第1・3(木) 13:00～15:00
遠山ノリ「宗典」（裏千家茶道名誉師範）
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長岡教室開催
池坊 やさしいいけばな
第1・3(土) 13:00～15:00
羽田美喜子（池坊華道教授）
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尺八初心者講座
第2・4(月) 18:00～19:30
平井毘山（都山流尺八楽会師範）
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はじめての馬頭琴
第2・4(土) 15:30～17:30
デルゲルマー（元モンゴル馬頭琴交響楽団）
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シルバー ストレッチ・イス体操 (月曜･午前) ※70歳以上
(月) 10:30～11:45
糸賀あけみ (インストタクター）
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メディアシップ教室開催
健康体操いきいきシニア ABC
(A). (月) 13:30～14:45
(B). (水) 13:30～14:45
(C). (金) 10:30～11:45
石黒康子 (健康運動実践指導者）
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メディアシップ教室開催
はじめての着物着付
(火) 10:30～12:30
堀口はつみ（京都きもの新潟学院助教授）
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メディアシップ教室開催
大人のバレエ＆ストレッチ
(火) 13:30～15:00
加藤綾子（加藤綾子バレエ研究所主宰） ・加藤綾子バレエ研究所教師
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メディアシップ教室開催
ゆったり24式太極拳 ～心と体に優しいひととき～
(木) 13:30～15:00
渡辺 芳久 日本武術太極拳連盟公認A級指導員
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メディアシップ教室開催
やさしいフラ A初心者/ B経験者
(A). (木) 16:00～17:20
(B). (木) 13:15～14:35
浅妻直美（カ フラ オ ナー プア ケア主宰）
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楽しく踊れるクラシックバレエ 大人 ※7月期
(土) 17:15～18:30
近藤明子 (スタジオファムエール講師）
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楽しいコーラス
第1・3(火) 13:15～14:45
塚原はる美（二期会会員）
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～音読でいきいき～コトバノバ
第2・4(水) 13:30～15:00
樋口幸子（フリーアナウンサー）
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メディアシップ教室開催
華道 小原流 Ⓑ 中・上級
第2・4(土) 10:00～11:30
小山順子（小原流一級家元教授 研究院講師）
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初級者英会話（入門～初級者）
第2・4(土) 13:00～14:00
小林恵子（EnglishKeikShop主宰者 英会話講師）
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