開催内容

AI診断による姿勢チェックと原因分析で姿勢改善プログラムを作成。骨格の基礎知識や栄養・睡眠に関する座学と姿勢改善エクササイズを実施。年齢・体力に関係なく参加可能です。

 

開催日時

• 第1・3(火) 19:15～20:15受付終了

受講料、管理料、教材費

受講対象期間3ヶ月、6回分の総額

講師

開催場所

三条教室第１・２教室

持ち物

ヨガマット、筆記用具