講座詳細
やさしいヨガ・ルーシーダットン
- 体験講座
開催内容
やさしいポーズと無理のない呼吸法で、じっくりと体をほぐしていきます。血流がアップすることで感じる心地よさをたくさんの方に経験していただきたいと思っています。
開催日時
- 第1・3(土) 15:30～17:00
※募集期：2025 年1～3月
受講料、管理料、教材費
受講対象期間3ヶ月、6回分の総額
| 会員 |
10,230円（税込） 【受講料9,900円＋管理料330円】 |
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講師
五十嵐えみ（夢塾なないろ主宰ヨガインストラクター）
開催場所
長岡教室 多目的ホール
持ち物
・動きやすい服装
・水分補給のドリンク
・フェイスタオル１～2枚
※内履きは不要
その他注意事項
※体験受講可能です。(有料)
詳しくは直接スクールにお問合せ下さい。
(0258)34-9606
