講座詳細
【me-gaco】 がんばるあなたへご褒美ヨガ(10月期)
- 女性専用講座 複数回受講可
開催内容
仕事、家事、育児、介護など… いつも何かを頑張っているあなたに贈るヨガクラス。 私たちの日常生活にはパソコンやスマホに料理中など、気づかぬうちに背中が丸まってしまう要素がたくさん隠れています。背中が丸まった状態が続くと、代謝が落ち、疲れやすい体になる悪循環に。体が硬いと感じる人ほどヨガを避けがちですが、実は硬い人ほど疲れやすく、太りやすくもなってしまんです。硬くても大丈夫!これまでたくさん頑張ってきたあなたの体をしっかり労わる60分にしましょう♪
--------me-gacoよりお知らせ-----------
ミガコだけのサービス♥
me-gaco 全講座 オンライン決済対象(クレジット払い)
HPより申込ください。
★10月期ワンデー講座 Specialキャンペーン★
me-gacoのワンデー講座は、メディアシップ1.2駐車場に限り駐車料金の
割引きサービスがあります‼(駐車券をお持ちください)
この機会に、ぜひワンデー講座を受講してみましょう!
開催日時
- (a). 10月29日(火) 19:00~20:00
- (b). 11月19日(火) 19:00~20:00
※募集期:2024 年10~12月
※複数回受講可
受講料、管理料、教材費
会員 |
1,705円(税込) 【受講料1,650円+管理料55円】 1回分 |
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一般 |
2,035円(税込) 【受講料1,980円+管理料55円】 1回分 |
講師
山本 春花(全米ヨガアライアンス認定講師)
開催場所
メディアシップ教室※教室は1.2.3階エレベーター脇の「カルチャースクール本日の講座」をご確認ください。
持ち物
・動きやすい服装・飲み物・タオル