講座詳細
1day こころの見つめ直し方~コミュニケーションを見直せば、日常がきっと幸せに~
- 複数回受講可
開催内容
毎日どこか不安、何かイライラ…こころはころころ変わるから、”こころ”というの?
言葉で癒され、言葉で傷つき、辛いと感じるストレスのほとんどは人間関係から来ています。自分を大切に優しくすることから始めませんか?
精神保健の専門家である講師と一緒に自分の”こころ”を見つめなおしてみませんか?
開催日時
- (a). 7月16日(火) 13:00~15:00受付終了
付き合い下手➡内観、性格判断から自分を見つめてみましょう - (b). 8月20日(火) 13:00~15:00受付終了
話し方で変わってしまう関係➡言葉は癒し、言葉は愛、言葉で幸せ - (c). 9月17日(火) 13:00~15:00受付終了
ストレス、うつ~こころを守る
※募集期:2024 年7~9月
※複数回受講可
受講料、管理料、教材費
会員 |
1,705円(税込) 【受講料1,650円+管理料55円】 |
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一般 |
2,035円(税込) 【受講料1,980円+管理料55円】 |
講師
桑野京子 (K&K heart school 校長)
開催場所
メディアシップ教室※教室は1.2.3階エレベーター脇の「カルチャースクール本日の講座」をご確認ください。
持ち物
筆記用具