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該当講座 588 件
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三条教室開催
えんぴつ画
第2・4(火) 10:00～12:00
藤原 あかね（あかね工房）
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三条教室開催
やさしいヨガ ルーシーダットン
第2・4(火) 13:15～14:30
石崎 真由美（日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター）
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三条教室開催
バレトン②
第2・4(火) 19:15～20:15
酒井彩子（FＴＰバレトンソールシンセシスインストラクター）
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三条教室開催
エンジョイ吹き矢
第2・4(水) 10:00～11:30
金井 三久（新潟吹き矢の会公認指導員）
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三条教室開催
動きやすい体を作るエクササイズ
第2・4(水) 15:30～16:30
石田 まり子（健康運動指導士、日本セラピスト協会ボディセラピートレーナー）
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三条教室開催
基礎からはじめる、楽しい太極拳講座
第2・4(木) 13:00～14:30
山宮 励子（日本武術太極拳連盟公認A級指導員、分水太極拳協会副会長）
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三条教室開催
疲れを癒やすリフレッシュ・ヨガ
第2・4(金) 15:30～16:30
インストラクター あい（フィットネスヨガインストラクター）
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三条教室開催
昼ヨガ
第2・4(土) 13:45～15:00
岩下 純子（JADPヨガインストラクター）
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三条教室開催
尺八初心者講座
第2・4(土) 15:00～16:30
平井 毘山（都山流 師範）
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三条教室開催
らくらくサーキットトレーニング～効率よく脂肪を燃焼させてダイエット～
第2・4(土) 15:15～16:15
岩下 純子（腸活・リンパ活ダイエットトレーナー）
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上越教室開催
卓球 ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 09:30～11:00
(B). 毎週(土) 16:00～17:30
Ⓐ藤田義治（卓球指導員）、Ⓑ丸山二三男（卓球指導員）
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上越教室開催
かな書道・実用毛筆・硬筆 ⒶⒷⒸ
(A). 毎週(月) 10:00～12:00
(B). 毎週(月) 13:30～15:30
(C). 毎週(水) 18:00～20:00
細野江華（北日本書芸院教授）
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上越教室開催
水彩画 ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 10:00～12:00
(B). 毎週(火) 10:00～12:00
臼井一郎（(公社)日本水彩画会 正会員）
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上越教室開催
着物着付
毎週(月) 10:00～12:00
篠原レイ子（京都きもの学院教授 御所流五段）
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上越教室開催
初級英会話
毎週(月) 10:30～12:00
関原長人（英会話講師）
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上越教室開催
シニアからも楽しめる健康ラージボール講座
毎週(月) 11:15～12:45
藤田義治（卓球指導員）
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上越教室開催
社交ダンス ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 13:30～15:00
(B). 毎週(水) 15:30～17:00
牧野ひろみ（マキノダンススクール プロダンスインストラクター）
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上越教室開催
華道＜池坊＞ⒶⒷ
(A). 毎週(月) 13:30～15:30
(B). 毎週(土) 13:30～15:30
加藤正子（池坊新潟上越支部最高顧問）
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