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該当講座 620 件
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上越教室開催
さわやかフィットネス
毎週(金) 13:30～15:00
飯塚 秀雄（健康運動指導士）
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上越教室開催
太極拳
毎週(金) 13:30～15:00
松井 和代（(公社)日本武術太極拳連盟 公認指導員）
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上越教室開催
鍛える！引き締める！トレーニング教室
毎週(金) 18:30～19:45
二井 弥生（日本インストラクター技術協会(JIA)認定 筋トレインストラクター・体幹コーディネーター）
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上越教室開催
田中紀子フラメンコ教室
毎週(金) 18:50～19:50
田中紀子フラメンコ教室講師
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上越教室開催
ジャイロキネシス®
毎週(土) 11:30～12:30
髙橋 百合子（ジャイロキネシス®認定トレーナー）
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上越教室開催
はじめてのギター・ウクレレ（個人レッスン ）Ⓒ
第1・3(水) 09:30～12:30
矢澤 論（くびき野フォーク村所属、上越市生涯学習指導者）
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上越教室開催
初めてのヴォーカル・ボイストレーニング（個人レッスン）Ⓑ
第1・3(水) 16:00～20:00
Emiko（ボイストレーナー）
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上越教室開催
想いを奏でるすてきな二胡（初級1）Ⓑ
第1・3(木) 13:30～14:30
岩片 一美（二胡勉強会(代表)）
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上越教室開催
はじめてのギター・ウクレレ（個人レッスン ）Ⓑ
第1・3(土) 09:30～13:00
矢澤 論（くびき野フォーク村所属、上越市生涯学習指導者）
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上越教室開催
基本から始めるボールペン字
第1・3(月) 10:00～11:30
丸山 泉花（(公財)日本書道教育学会師範）
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上越教室開催
バテンレース ⒶⒷⒸⒹ
(A). 第1・3(月) 13:30～15:30
(B). 第2・4(木) 10:00～12:00
(C). 第2・4(水) 10:00～12:00
(D). 第1・3(金) 13:30～15:30
ⒶⒷ 早津 真由美（有沢バテンレース講師）／ ⒸⒹ 服部 栄子（上越バテンレース指導員）
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上越教室開催
いきいきヴォイストレーニング（個人レッスン）
第1・3(月) 16:00～20:00
中森 千春（メゾソプラノ歌手）
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上越教室開催
月2回から始める美しい文字のレッスン
第1・3(月) 18:00～20:00
細野 江華（北日本書芸院教授）
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上越教室開催
声から始めるアンチエイジング 健康声磨き®
第1・3(火) 10:00～11:30
植木 悦（(一社)日本声磨き普及協会 認定インストラクター）
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上越教室開催
初めてのマジック
第1・3(火) 10:00～12:00
ジョーク峰（日本奇術連盟常任理事）
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ご自宅等での受講となります。
楽しく身に付く英会話（個人レッスン）ⒶⒷⒸⒹ
(A). 第1・3(火) 10:00～12:00
(B). 第1・3(火) 21:00～22:00
(C). 第1・3(水) 10:00～12:00
(D). 第2・4(火) 21:00～22:00
池田 里奈（バイリンガル英会話講師）
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上越教室開催
~歌ってストレス発散！~ 初めてのゴスペル
第1・3(火) 13:30～15:30
山﨑 弘子（ソプラノオペラ歌手）
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上越教室開催
絵手紙
第1・3(火) 13:30～15:30
中嶋 洋子（(一社)日本絵手紙協会公認講師）
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