自信が持てる「オトナの立ち居振る舞い」を
美しい所作を学ぶ 茶道
3ヶ月3回
講師:石井宗美
◇日程
7/21(木)、8/18(木)
9/15(木)
いずれも10:30~12:30
◇受講料
1回あたり1,705円
◇教材費
1回あたり1,000円
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Let‘s Party!
Let’s ZUMBA!!
~楽しくダンスフィットネス!!
ZUMBAⓇ
1Day完結
講師:柏崎美奈
◇日程
9/18(日)13:30~14:30
◇受講料
1,705円
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キックボクシングのプロが教える筋トレ
痩せるカラダ作り!
燃やせ脂肪
1Day完結
講師:中島将志
◇日程
①9/5(月)19:00~20:00
※9/5 キャンセル待ち受付中
②9/18(日)10:30~11:30
◇受講料
1,925円
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瞑想で心を整えて快適な身体へ♪
Prism®~エネルギーボディコンディショニング~
1Day完結
講師:小倉麻衣子
◇日程
①7/6(水)
7/6受付終了
②8/31(水)
③9/28(水)
いずれも19:30~20:30
◇受講料
2,855円
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心身を癒し、明日にエネルギーを
キャンドルナイト ヨガ
1Day完結
講師:川島菖子
◇日程
7/9(土)
7/9受付終了
8/20(土)
8/20受付終了
9/10(土)
いずれも19:00~20:00
※ご希望の回をお選びください。複数受講可。
◇受講料
1,705円
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綺麗になろう!猫背や反り腰改善で背中美人
スタイルアップヨガ
1Day完結
講師:川島 菖子
◇日程
<夕方の部>
①7/9(土)
7/9受付終了
②8/20(土)
8/20受付終了
③9/10(土)
いずれも16:30~17:30
<夜の部>
④7/18(月)
7/18受付終了
⑤8/22(月)
8/22受付終了
⑥9/19(月)
いずれも19:00~20:00
※ご希望の回をお選びください。複数受講可
◇受講料
1,705円
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集中!自宅で作る美ボディトレーニング
女性向けボディメイク
3ヶ月6回
講師:牧野ゆみか
◇日程
<6回コース>第1.3週 火曜日
7/5〜9/20
いずれも19:00〜20:00
◇受講料
1回あたり 2,055円
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~美しい姿勢を身につけませんか?~
基礎から始めるラテンダンス
3ヶ月6回
講師:太刀川孝
◇日程
<6回コース>第2.4週 火曜日
7/12〜9/27
いずれも18:30〜19:45(75分)
◇受講料
1回あたり 1,705円
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効率的にボディメイク!
バレトン〜ヨガ+バレエ+フィットネス〜
3ヶ月6回
講師:酒井彩子
◇日程
<6回コース>第1.3週 月曜日
7/4〜9/26
いずれも19:00~20:00
全6回講座
※キャンセル待ち受付中
<4回コース>第2週 月曜日
7/11〜9/12
いずれも19:00~20:00
全4回講座
◇受講料
1回あたり 1,705円
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コミュニケーションの基本は「聴く力」
ミガこう!“聴く力”
1Day完結
講師:堅田里栄
◇日程
9/10(土)13:30~16:00
◇受講料
1,705円
◇教材費
3,000円
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NEW☆月1マンツーマンレッスン定期コース
即トレ英会話♪マンツーマンレッスン
3ヶ月3回
講師:小林恵子
◇日程
第2.3.4週 水曜
<第2水曜日コース>
7/13、8/10、9/14
<第3水曜日コース>
7/20、8/17、9/21
<第4水曜日コース>
7/27、8/24、9/28
A 16:00~16:40
B 16:50~17:30
C 17:40~18:20
日にちと時間を選択ください。
◇受講料
1回あたり4,655円
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素敵なチラシを「自分で」作りたい人に向けた
「できる!」Canvaでチラシ作り!
3ヶ月3回
講師:みずおち ゆき
◇日程
第1木曜
7/7(木)、8/4(木)
9/1(木)
いずれも19:00~20:30
◇受講料
3,255円
◇教材費
初回のみ2,500円
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緑やハーブで心と体を癒やそう♪
ハーブの魅力を体感
1Day完結
講師:猪俣 恵
◇日程
8/21(日)13:30~15:00
◇受講料
2,035円
◇教材費
1,200円
詳しく▶︎
スポーツジム感覚で話せる脳を鍛える
話せる!”即トレ” 楽しい初級英会話
3ヶ月6回
講師:小林恵子
◇日程
<月2回コース>第2.4週 水曜日
7/13〜9/28
いずれも18:45〜20:15
全6回講座
◇受講料
1回あたり 3,355円
◇教材費
<月2回コース>
6回分 2,000円程度
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のし袋、芳名帳、はがきなど…意外と見られる手書きを美しく
筆ペンで美文字。
3ヶ月4回
講師:伊豆名皓美
◇日程
7/7(木)、8/18(木)
9/1(木)、9/15(木)
いずれも19:00〜20:30
全4回講座
◇受講料
1回あたり 1,705円
◇教材費
4回分 700円
詳しく▶︎
ちくちく刺繡時間(中級)
基本とおすすめのステッチで仕上げる飾れる刺繍の会
3ヶ月3回
講師:近藤実可子
◇日程
第3日曜日
7/17(日)、8/21(日)
9/18(日)
いずれも13:00~17:00
◇受講料
1回あたり2,805円
◇教材費
初回のみ5,000円
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2WAY!メガネ・マスクストラップorネックレス作り
1DAYアクセサリー作り
~秋編~
1Day完結
講師:祝利恵
◇日程
9/3(土)13:00~15:30
◇受講料
1,705円
◇教材費
<Aメガネ・
マスクストラップ>
3,000円
<Bリーフの
ネックレススライド式>
2,500円
<Cパールのつぶつぶ
ネックレススライド式>
3,000円
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自分だけのハンドメイド
ジュエリーバッグ®~
Aバングルor
Bキラキラポーチ作り~
1Day完結
講師:横山夕夏
◇日程
9/6(火)13:00~16:00
◇受講料
3,055円
◇教材費
<Aバングル>
800円
<Bキラキラポーチ>
2,000円
詳しく▶︎
初心者さん歓迎♪
初めてのアイシングクッキー
1Day完結
講師:小山美登里
◇日程
9/29(木)10:00~12:00
◇受講料
2,255円
◇教材費
1,800円
詳しく▶︎
ラム酒香るシフォンケーキと焼き立てカヌレ
「シフォンケーキ&カヌレ」
1Day完結
講師:内藤桂子
◇日程
9/24(土)10:00~13:00
※キャンセル待ち受付中
◇受講料
3,410円
◇教材費
1,650円
詳しく▶︎
季節のキムチ(お持ち帰り)付
楽しい韓国料理♪(9月)
1Day完結
講師:西山貴子
◇日程
9/25(日)10:00~13:00
◇受講料
2,610円
◇教材費
2,000円
詳しく▶︎
スパイスを上手に使いこなす!
初めてのスパイスカレーとスパイス料理
1Day完結
講師:難波真寿美
◇日程
8/29(月)10:00~13:00
◇受講料
3,330円
◇教材費
1,296円
詳しく▶︎
鍋茶屋の元料理長によるランチ付きレッスン
基本のキから学ぶ和食
3ヶ月3回
講師:登坂但
◇日程
7/23(土)、8/27(土)
9/17(土)
いずれも10:00~13:00
※キャンセル待ち受付中
◇受講料
1回あたり 2,860円
◇教材費
1回あたり 1,320円
詳しく▶︎