新潟日報カルチャースクール

講座検索

新設講座 昼間講座 ワンデー特別講座 女性専用講座

長岡教室【ワンデー講座】硬いカラダをほぐして柔軟性アップ

[募集期] 2022年度7~9月

[講師] 鈴木 明美 (ヨガインストラクター・アロマセラピスト)


※複数回受講可能

[健康・運動]

[開催内容]
(a). 7月23日(土)  10:00~11:30
 <受付終了しました>

(b). 9月8日(木)  13:00~14:30

●今まで自己流のストレッチや運動を続けていた方やこれから柔軟性を高めていきたいとお考えの方に、筋肉のお話や実際の体験を通し体の変化を感じながら実践方法を学んでいただきます。
 

●受講料
1回 一般 ¥2,640(税込) 1回分
    会員 ¥2,200(税込) 1回分

●管理料
¥55(税込)1回分

●持ち物
動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル

●講座室 第6教室

教室/長岡

この講座に申し込む
  • ※お申し込みいただいた曜日・時間等により、ご連絡まで数日かかる場合がございます。
  • ※残席状況は変動しますので、お申し込みをお受けできない場合もございます。

検索一覧へ戻る

講座閲覧履歴