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ヒート・ザ・ビート ~音楽に合わせて脂肪燃焼~

[募集期] 2022年度7~9月

[講師] 香織(ヒート・ザ・ビート認定トレーナー)

[健康・運動]

●アディダス公認のHIIT(ヒート)プログラム。音楽に乗せて全身を効率的に鍛え、しなやかな筋肉を作ります。ダイエット効果はもちろん、アンチエイジングや免疫力を活性化します。

[開催内容]
第2・4水曜     18:00~19:00

●受講料
3ヶ月 6回 ¥12,540(税込)

●管理料
¥330(税込)(6回分)

●持ち物
動きやすい服装、水分補給の飲み物、タオル

●その他注意事項
※体験受講可能です(有料)
詳しくは直接スクールにお問合せ下さい
(0258)34-9606

●講座室 多目的ホール

教室/長岡

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