講座詳細
心と身体が整う!改善ごはん【ワンデー講座】
- お出かけ講座
開催内容
冬の間の滞った巡りを整え、軽やかに春を迎えるための改善ごはん。
旬の食材で心も身体もやさしくリセットしませんか?
春の不安定さを吹き飛ばす腸活レシピで、お花見気分を楽しみましょう。
開催日時
- 2026年3月28日(土) 10:30~13:00
締め切り:3/25(水)
※募集期:2026 年1~3月
受講料、管理料、教材費
| 会員 |
1,760円(税込) 【受講料1,650円+管理料110円】 |
|---|---|
| 一般 |
2,090円(税込) 【受講料1,980円+管理料110円】 |
【教材費】
※教材費は受講料金と併せて事前にお支払いください。
※「窓口支払い」の場合、【現金支払いのみ対応】となります。
クレジットカード決済・電子決済はできませんのでご了承ください。
2,500円(税込)
講師
宮﨑千恵(管理栄養士)
開催場所
高田城址公園オーレンプラザ(調理実習室)
持ち物
エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、筆記用具
※お持ち帰りされる場合はタッパ等をご用意ください。
