講座詳細
【me-gaco】星降るヨガ☆～キャンドルナイトで心地よい夜を～★candle500個の幻想的な特別イベント★「キャンドルナイトXmas」inメディシップ20階
- 女性専用講座
開催内容
キャンドルの灯りが照らす中、瞑想とヨガが融合し、身体と心を調和。
柔らかな照明の中で行うヨガは、心を穏やかにしストレスを和らげる助けになります。
また、キャンドルの光が瞑想の集中力を高め、深い内省を促進します。
この特別な環境で行うヨガは、心身のバランスを整え、心地よい安らぎをもたらすでしょう。ぜひ、キャンドルナイトヨガで日常の喧騒から解放され、心の平穏を見つけてみてください。
- 19:00前にメディアシップ20階へ集合お願いします。
- 着替えは7Ｆカルチャースクール更衣室をご利用ください。
- 靴・上着を着用して20階へ移動ください。
- ヨガマットはご用意ありますが、ご自分のマット利用も可。
- イベント当日は、20階フロアは講座受講の方のみの貸し切りとなります。
開催日時
- 12月12日(火) 19:00～20:00受付終了
※募集期：2023 年10～12月
受講料、管理料、教材費
| 会員 |
2,805円（税込） 【受講料2,750円＋管理料55円】 |
|---|---|
| 一般 |
3,355円（税込） 【受講料3,300円＋管理料55円】 |
講師
川島菖子『Sukhairo（すかいろ） 代表』ヨガインストラクター・リラクゼーションセラピスト
ヨガを始めて今年（2022年）で11年目になります。最初は、体の不調を整えたい気持ちで始めました。しかし、 ヨガをするにつれて心が軽くなると同時に自分らしさについて考えるようになりました。 心が整う事で、体の不調や、本来の自分に出会えることに魅了され、ヨガインストラクターになると決意。その後は、リラクゼーションセラピストとしても活動しています。リンパアロマやもみほぐし、エステなどの施術を行いながら、体の内側と外側からココロとカラダを美しく、健康になりたい人を応援しています！！
開催場所
メディアシップ教室20階そらの広場
持ち物
膝掛けなど羽織れるものがあると良いです。動きやすい服装・飲み物
その他注意事項
• ご受講の可否はメールでご連絡します。「niigata-nippo.co.jp」からのメールを受信できるよう設定をお願いします。申し込み状況により、キャンセル待ちまたは開講見合わせのご連絡となる場合があります。
• 受講料は前納制です。期限までにお手続きをお済ませください。詳細はメールにてお知らせします。
• お支払いいただいた受講料は原則としてお返しいたしません。
• 受講の際は新型コロナウイルス感染予防のため下記ご協力をお願いします。
①受講前後の手洗いおよび手指の消毒 ②受講時は受講生同士の間隔を1～2ｍ空ける ③マスクを着用したまま受講する ④咳エチケットの励行 ⑤風邪の症状や発熱など体調不安時は受講を控える
• 駐車場割引サービスはありません。